SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na pierwszy cykl

  • Co dalej ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie. Za pół miesiąca kończę pierwszy cykl - Mono Universala (500g) - Aminokwasy kompleksowe wołowe Universala Do końca roku (tj. 2 miesiące) chcę zrobić sobie przerwę od kreatyny. Co polecacie w tym okresie, by jako tako utrzymać efekty ? Czy np. przedtreningówka WhiteFlood będzie dobrym wyjściem ? Po nowym roku, na drugi cykl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-10-13 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nogi ( na zmiane ) w bok 4 x 12 Odwodzenie sztangielek w bok 4 s 15p Niedziela: wolne * aeroby każdego dnia oprócz niedzieli. Zaznaczam że na razie tj przez pierwszy cykl ( 1 grudnia - 1 luty) rezygnuje z treningu ze sztangą. Dopiero gromadzę sprzęt a nie mam dostępu do siłowni. Przepraszam że zamieszczam ten temat po raz drugi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-12-04 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Skonczylem 6tyg na metce balkana poczatkiem sierpnia, to byl pierwszy cykl od grudnia 2007r. i co moge powiedziec, szalu nie bylo aczkolwiek zle tez nie, obwody podskoczyly, pas sie poprawil, ogolnie sylwetka na plus, ale co do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2012-09-12 13:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 5 dni po 250 mg, a potem np 500 mg e7d. a jak wezme to, to te 10 strzałów rpopa albo jeszcze zanim skoncze. ucze sie dopiero i proszęmnie poprawic, jak cos zle. to mój pierwszy cykl, reszta w profilu, wiek 19. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 171 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 83 Obwód uda: 59 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2009-08-11 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna I co dalej ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od niedawna wiec narazie bez prób na rekord -Mc: 120 na cztery powt w ostatniej serii 11 . Czy masz dietę? od 3 miesiecy mam i stosuje sie do niej Kończe własnie mój pierwszy cykl z kreatyna (mono vitalmax) i jestem bardzo zadowolony głównie z sily (10 kilo na plaskiej do przodu) ale tez i z masy doszlo +2kg a w pasie 2 cm w dół . Mysle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2007-11-29 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze ułożyłem?

    Temat
    Doping

    [...] po cyklu w celu zminimalizowania spadku? sylimarol : brac czy nie ? btw. zdziwiło mnie że jest on bez recepty ?! Co Wy na to panowie ? Dobrze rozpisane ? Czekam na Wasze komentarze , ewentualne propozycje mile widzane! dodam jeszcze że osobnik waży 80kg przy wzroście 180cm , staż 3letni z drobnymi przerwami, to niejest jego pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2002-01-10 18:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-pierwszy cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich.Otóż zastanawiam się nad kreatyną i tu moje pytanie do Was.Czy w moim wieku i 7 miesięcznym stażu treningowym opłaci się zacząć pierwszy cykl kreatynowy czy lepiej jeszcze poczekać aż będzie jakiś zastój?No i najważniejsze czy mi on w jakiś sposób nie zaszkodzi? Odnośnie diety to jem co 2-3 godziny staram się dostarczać 2 gramy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2011-03-29 18:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z cyklem (1)

    Temat
    Doping

    [...] cykl (okolo 8-10 tygodni, nie dluzej). Ogolnie chcialbym aby po cyklu zostalo dobrej jakosci miesko a sily pewnie tez troche przybedzie. Ze wzgledu na to, ze jest to moj pierwszy cykl nie chce przesadzac z dawkami. Jezeli macie jakies inne sugestie co do uzycia srodkow bede wdzieczny. 1.WIEK: 25 2.WAGA: 94 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS: 39 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2007-02-02 02:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym opisac swoj pierwszy cykl ktory trwa ale nie jestem z niego zadowolony. Oturz tak: Mam 19 Warze 90Kg W bicepsie mam 40cm(jerzeli mierzy sie przed traningiem) W udzie 60cm W klatce piersiowej 121cm W pasie 92cm Na laweczce prostej wyciskam 110kg. Koncze wlasnie brac 360 caps CREAFUSION z olimpu z ktorego bylem zadowolony(z efektow) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-09-14 17:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytocell na pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Miałem zamiar kupić teraz na mój pierwszy cykl, jednak nadarzyła się taka okazja żeby brać Cytocell, gdyż go dostałem. Co się ma zmarnować? ;) I tutaj pytanie, najchętniej nic bym do niego nie dokupywał, ale jeśli powiecie, że branie samego Cytocella mija się z celem to w ostateczności mógłbym dokupić Cytonoxa, tylko czy jest sens? Sam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2011-02-13 15:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ml igłami 0.7x30mm. Ból jest ale nie tak duży i normalnie funkcjonuje. Wczoraj był to mój już 7 strzał i problem w tym że jakoś go nie odczuwam (albo mi się tak wydaje). Po pierwszym strzale w pośladek było mi tylko gorąco, raz się obudziłem w nocy spocony (też po strzale ale już w udo). To jest mój pierwszy cykl i w pełni się do niego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2020-11-15 08:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam właśnie kończy mi się przerwa miedzy I a II cyklem. Pytanie jest moje takie : z czego cykl teraz najlepiej zrobic ? Co powiecie na cm3 trec+ noz IV nutrabolic ? Może byc ??? Pierwszy cykl był z mono proszek trec ( takie sobie efekty ) Prosze tylko o sprawdzone porady . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-04-06 21:22:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na mecie

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): zaczne od 4000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 130 Chce zaczac moj pierwszy cykl i prosze o pomoc w rozpisaniu dawkowania, posiadam : -metanabol jelfa 100 tabsow -clomid 1 blister -hepatenal max -Vitamin multiple sport olimpa -sylimarol 70 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2011-08-09 19:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping

    Temat
    Doping

    [...] Nie wiem czy osiągnąłem swój maksymalny poziom masy beztłuszczowej,ale tego nikt nie wie hehe, dlatego robi takie rzeczy jakie zaraz wymienię. Postanowiłem przejść na pierwszy mój w życiu cykl. Otóż na początek wejdę na cykl Turanabolu 100 taletek - 4 dziennie, po tym 25 dniowym cyklu wchodzę na Propionat Testosteronu- 1 bicie co dwa dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2017-02-26 22:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do poprawy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 16lat trenuje już od roku. Dopiero co zacząłem mój pierwszy cykl z kretką i chcę wam przedstawić mój plan treningowy abyście mogli nanieść na niego korektę. Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi. Oprócz siłowni trenuję 2x w tygodniu karate. Oto mój plan: Poniedziałek- plecy : wiosłowanie sztangą do pasa - 3 serie 12,10,8 powtórzeń martwy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2010-05-28 22:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam aktualnie lecę enan 250 e4d + exe 1/2 tabsa e2d. Jest to mój pierwszy cykl. Poszły już cztery strzały. Przed cyklem miałem lekkie gino w postaci guzka pod lewym sutkiem które miałem już od czasów szkolnych. (byłem trochę ulany). Aktualnie ten guzek napuchł i zrobił się większy. Wrzuciłem tamox ed 20, na razie drugi dzień. I cabaser [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2020-05-28 19:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że odj**ałem itp). Tak, z samej deki! Nie miałem dostepu do innych rzeczy typu teść itp. Byłem w takiej części świata że tylko deka i metanabol była dostępna. Był to mój pierwszy cykl, pamiętam że strzał był co 4dni, chyba 10strzałów ale nie pamietam po ile jeden strzał miał ml. Na koniec cyklu na odblok miałem jedynie clomid (tak, wiem że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2016-11-12 13:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszytkich.Od razu powiem ze cwicze juz ponad 3 lata,bralem rozne suplementy i stwierdzilem ze nadszedl czas na cos wiecej Od nowego roku planuje robic swoj pierwszy cykl w zyciu skladajacy sie z mety(100) i winka w tabletkach(100), mam kilka pytan odnosnie tego poniewaz jezeli chodzi o SA to znawca nie jestem: 1.Jakie brac dawki mety,jakie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5966 Data: 2002-12-19 23:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii):srednia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:90 -przysiad:120 Mój pierwszy cykl to byl 1-8 prop i 8-12 cypio w sumie delitkany ale z efektu byłem bardzo zadowolony teraz chciałbym rozpisać dłuższy i bardziej jakościowy cykl tylko trochę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2018-03-31 16:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie koncze, pierwszy cykl 11x2ml deki + 15x0.5ml wina. Jako ze jestem przy kasie teraz chce sobie rozplanowac nastepny cykl i kupic juz z gory co trzeba. Prosze zatem o pomoc znawcow :) Profil mam wypelniony ofkorz :) Diete mam taka: Sniadanie: musli z mlekiem Sniadanie 2: twarog 150-200g i wedlina z chlebkiem lub jejecznica 6bialek+zoltka. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2003-12-22 00:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)